Entrevista a un noi esportista

Bon dia actives!

Avui us presentarem en David, un noi de 21 anys molt esportista que ens ha concedit una entrevista per tal de saber una miqueta més sobre què en pensen els nois de les noies esportistes. Voleu saber-ho? Seguiu llegint!

La trajectòria d’en David en el món de l’esport es va iniciar des de ben petit començant pel futbol, concretament als 6 anys.  Feia diferents exercicis d’entrenament com la carrera continuada, sèries d’abdominals, flexions i exercicis amb la pilota que, amb el pas dels anys, i a mesura que s’ha anat fent gran, ha anat incrementat d’intensitat. A més, l’ha anat combinat amb el gimnàs.

Fa un parell d’anys, va entrar a l’exèrcit, on tots aquests exercicis esmentats anteriorment es van quedar ridiculitzats comparant-ho amb el que feia a la seva nova professió. En conseqüència, va haver d’anar adaptant-se a aquest nou món i a aquest nou nivell d’exercici físic exigit.

Tal com hem dit a entrades anteriors actives, iniciar una nova rutina a la teva vida pot suposar complicat, i més si mai heu fet esport, però amb força de voluntat i constància, tal com diu en David, pots aconseguir el que et proposis, i això és el que heu de fer! Seguiu el seu exemple! No cal que entreu a l’exèrcit però, si teniu una meta, seguiu-la i amb esforç i dedicació segur que obtindreu els resultats esperats! De la mateixa manera que en David, que porta ja dos anys a l’exèrcit.

Comenta, que per a ell l’esport és un estil de vida. L’ajuda a desconnectar de tots els problemes que s’ha anat trobant al llarg del seu dia a dia i que, fins i tot, es sent malament si un dia no en fa, i per això intenta fer-ne el doble l’endemà. No ho complementa amb cap tipus de dieta estricta, no la necessita, però sí que menja de manera sana i equilibrada, evitant aliments molt greixosos i vicis dolents com el tabaquisme o beure alcohol. A més, segueix una pauta de carbohidrats i proteïnes que li va assessorar un nutricionista.

Font: Mode Activada

També ens ha explicat que, tot i estar a l’exèrcit actualment, i haver hagut de canviar de ciutat de residència, segueix anat al gimnàs de dilluns a divendres, i continua entrenant i anant als partits de futbol els caps de setmana.

Li hem preguntat també, sobre què en pensa de les noies que van al gimnàs. Ens comenta que actualment no se’n troba gaire bé cap, ja que va a un gimnàs que es troba dins del recinte militar, però que anteriorment, quan anava a gimnassos públics, s’hi fixava i pensava que feien molt bé d’anar al gimnàs, ja que sempre va bé fer esport i cuidar-se.

Per una altra banda, però, també ens comenta que és un noi molt vergonyós i que prefereix que només hi hagi nois al gimnàs... Així que noies, ja sabeu, si teniu vergonya no sou pas les úniques! A més, tal com ens comenta en David, fer esport és una bona manera de conèixer gent i, naturalment, de conèixer l’home de la vostra vida! Les noies que fan esport demostren que es preocupen pel seu aspecte físic i mental, cosa que fa més atractiva a una noia, ens comenta.

Abans d’acomiadar-se, en David ens ha donat un parell de consells per animar-vos:

1. Feu esport! És una manera atractiva de conèixer gent, cuidar-se i desconnectar del món.

2. Per a aquelles que us faci vergonya anar al gimnàs no us preocupeu. Ningú pensarà malament ni es riurà de tu per fer esport físic. El més important és el que pensis tu de tu mateixa, i està clar que, si t’hi poses i hi poses ganes et sentiràs més que bé amb tu!

Fins aquí la nostra entrevista amb en David. Us ha agradat? Esperem que sí! A nosaltres ens ha semblat molt interessant saber l’opinió d’un noi, ja que, com moltes de vosaltres, al principi també ens feia cosa anar al gimnàs. Esperem que us hagi servit per replantejar-vos apuntar-vos-hi, i que feu servir els seus consells. Per una altra banda, si us interessaria que entrevistéssim a algú en concret només cal que ens ho digueu a modeactivada@gmail.com o a algun comentari en aquesta entrada i ens intentarem posar en contacte amb tu.

Seguirem demà amb una entrada on us explicarem d’una manera molt especial quines classes us podeu trobar en el gimnàs. Us interessa? Doncs seguiu-nos cada dia a mode activada! Fins demà!

Aïna i Ariadna